• Busque construir su vivienda en zona alta, alejadas del cauce de los ríos.
• Infórmese sobre las temporadas de fuertes lluvias, para estar prevenido.
• Escuche los reportes del tiempo y ante una señal de alerta, siga las indicaciones que se transmitan.
• Si debe abandonar su hogar, y el tiempo se lo permite, traslade los elementos necesarios a un lugar seguro.
• Corte la luz antes de salir.
• Tenga a mano una linterna y una radio portátil, así como pilas de repuesto para ambos.
• Almacene agua en recipientes de plástico. Almacene una reserva de alimentos que requieran poca cocción y ninguna refrigeración.

• Evacue el área crítica, ubíquese en zonas altas.
• Evite caminar por las zonas inundadas, aunque el nivel de agua le parezca bajo; puede subir rápidamente, aumentando el peligro. Una corriente de agua de 15 cm puede hacerle perder el equilibrio.
• No trate de manejar por la zona inundada sin asistencia especializada. Podría salirse del camino. Busque manejar hacia zonas altas del lugar. Si el motor de su automóvil se detiene. Abandonelo y camine hacia zonas altas.
• Extreme los cuidados de noche, ya que se dificulta reconocer los peligros de por la oscuridad.

• No cruce puentes ni ríos.
• Mantenga la serenidad y trasládese a zonas seguras.
• Utilice los alimentos y elementos de emergencia previstos.

• No ingiera alimentos que hayan estado en el agua o que sean de dudoso estado.
• No beba agua sin purificar, puede estar contaminada, solicite su análisis inmediatamente.
• Utilice racionalmente sus reservas de agua y alimentos.
• No regrese a la zona afectada, hasta que las autoridades indiquen que no hay peligro.
• No ocupe su casa hasta estar completamente seguro de que se encuentra en buenas condiciones para ser habitada.

• Especialmente si vive en una zona en donde los movimientos sísmicos son frecuentes, analice con su familia los pasos a seguir en caso de que suceda uno.
• Evalúe periodicamente la estructura del edificio; revise, controle y refuerce las partes que podrían desprenderse. Aseguren al suelo o paredes las cañerías o mangueras y garrafas de gas, los objetos de gran tamaño y peso, estanterías, etc., y fije los cuadros a la menor altura posible.
• Enseñe a sus familiares como cortar el suministro eléctrico, de agua y gas.
• Tenga a mano una linterna y una radio portátil, así como pilas de repuesto para ambos.
• Almacene agua en recipientes de plástico. Almacene una reserva de alimentos que requieran poca cocción y ninguna refrigeración.

• Regla número uno: Mantener la calma y extenderla a los demás. Si está en el interior de su casa, permanezca adentro. La cosa más peligrosa que puede hacer es tratar de dejar el edificio.
• Manténgase alejado de ventanas, cristales, cuadros, chimeneas y vitrinas u objetos que puedan caerse.
• Protéjase debajo de los dinteles (marcos) de las puertas o de algún mueble sólido, como mesas, escritorios; cualquier protección es mejor que ninguna.

• Si está en un edificio de altura, no se precipite hacia las salidas; las escaleras pueden estar congestionadas de gente.
• No utilice los ascensores; la electricidad puede interrumpirse y quedar atrapado en él.
• Si está en el exterior, manténgase alejado de los edificios altos, postes de energía eléctrica, zonas de vidrieras y otros objetos que le puedan caer encima. Diríjase a un lugar abierto.
• Si va conduciendo, pare y permanezca dentro del vehículo, teniendo la precaución de alejarse de puentes, postes eléctricos, edificios dañados o zonas de desprendimientos.

• No trate de mover indebidamente a los heridos con fracturas, a no ser que haya peligro de incendio, inundación, etc.
• Si hay pérdidas de agua o gas, cierre las llaves de paso y comuníquelo a la compañía correspondiente.
• No encienda fósforos, mecheros o artefactos de llama abierta, en previsión de que pueda haber escapes de gas.
• Limpie urgentemente el derrame de medicinas, pinturas y otros materiales peligrosos.
• No ande por donde haya vidrios rotos, cables de luz, ni toque objetos metálicos porque pueden estar en contacto con los cables eléctricos.
• No beba agua de recipientes abiertos sin haberla examinado y pasado por filtros.
• No utilice el teléfono, ya que se bloquearán las líneas y no será posible su uso para casos realmente urgentes.
• No ande ni circule por los caminos y carreteras paralelas a la playa, ya que después de un terremoto pueden producirse maremotos.
• Infunda la más absoluta confianza y calma a las personas tenga a su alrededor.
• Responda a las llamadas de ayuda de la Policía, Bomberos, Defensa Civil, Cruz Roja, etc.
• Las emisoras de radio y televisión le facilitarán información del Instituto Meteorológico y de Defensa Civil.
• No propague rumores o informaciones exageradas sobre la situación.

Tornados

• Desarrolle un plan de emergencia con su familia. Es imprescindible que estén al corriente de lo que significa un tornado y conozcan las señales de peligro.
• Compruebe la estabilidad de su edificio o casa. Incluso puede aprovechar para reforzar las zonas más sensibles, las que puedan desprenderse con mayor facilidad.
• Los refugios construidos bajo el nivel del suelo proporcionan la mejor protección ante un tornado, aunque un refugio construido en un cuarto interior del primer piso también puede proporcionar la protección necesaria.
• Ante un alerta de los organismos competentes, busque refugio de inmediato.
• Tenga a mano una linterna y una radio portátil, así como pilas de repuesto para ambos.
• Almacene agua en recipientes de plástico. Almacene una reserva de alimentos que requieran poca cocción y ninguna refrigeración.

• Busque un lugar seguro como un refugio para tormentas o un sótano especial para tormentas o un cuarto interior en el piso más bajo posible. Si no dispone de ninguno de ellos, busque refugio en un cuarto de baño o servicio que no tenga ventanas o un cuarto interior sin ventanas.
• Ponga tantas paredes como le sea posible entre usted y el exterior. Métase debajo de una mesa fuerte, protéjase la cabeza y el cuello con los brazos. Permanezca en esta posición hasta que haya pasado el peligro.
• No abra las ventanas, ni las puertas.
• Manténgase alejado de ventanas, puertas y paredes exteriores.

• Si se encuentra en el campo cuando se acerca un tornado, acuéstese plano en una depresión cercana y cúbrase la cabeza con las manos
• En cualquier situación, cuidado con los escombros que vuelan en el aire.

Reglas generales

Sin crear temor ni alarma en los miembros de la familia, es importante que todos tengan una noción de como actuar ante una situación de desastre natural y repasar los procedimientos periódicamente. No siempre es fácil unir el conocimiento con las obras, especialmente cuando el desastre nos toma por sorpresa. Una práctica una o dos veces al año puede ser una actividad familiar distendida que será de mucha ayuda en momentos de tensión.

Es imposible enumerar todas las posibilidades a presentarse, por lo que, más allá de todo plan que podamos tener en aspectos básicos, dos cosas son fundamentales en cualquier situación:

1. Mantener la calma. Nos ayudará a pensar y recordar los planes. Si bien en muchos casos las decisiones deben tomarse en segundos, descontrolarnos puede llevarnos a cometer errores costosos.
2. Identificar los susurros del Espíritu y seguirlos. Aquí es donde nuestra dignidad personal y nuestra familiaridad con el lenguaje espiritual juegan un papel determinante. Un idioma no se domina de un día para otro, como tampoco se obtiene el derecho a la inspiración.